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Avis sur Serious Mass Gainers de Optimum Nutrition

Idéal pour la prise de masse et de muscle ce gainer d'optimum nutrition est un des leader sur le marché grâce à sont efficacité reconnue.

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Avis sur Serious Mass

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Nombre d'utilisateurs à avoir évalué ce produit: 17

Note moyenne:		3.7
Avis général:		3.5
Goût:		3.9

un conseil sur serious mass

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Slt ts le monde, je nai pa encore essayé ce produit qui me parait intéressante mais j'espère aue ce produit n'a pas d'effet secondaire aprés l'arrét d'entrainement...plizz répondez moi

Note moyenne:		3.0
Avis général:		3.0
Goût:		3.0

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Evalué par Nounou
Apr 10th 2012

bon produit

Cette avis à été utile pour 2 sur 2 personnes

Excellent pour la prise de masse

Note moyenne:		4.5
Avis général:		5.0
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Evalué par samir el orf
Nov 22nd 2011

masse de reves en peut de temps

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c fantastique ..vraiment.bravo

Note moyenne:		4.5
Avis général:		4.0
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Evalué par ziila
Oct 18th 2011

SATISFAIT DE SERIOUS MASS!

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sa fait 3 jour que je pren serious mass et déja 2 KILOS de pris + ENTRAINEMENT de 2 h PAR JOUR avec des charge lourde,une demi dose a 10h,une dose avant l entrainement ,une dose après et une demi dose au coucher

Note moyenne:		4.0
Avis général:		4.0
Goût:		4.0

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Evalué par ELCE
Oct 1st 2011

Avis de serious mass

Cette avis à été utile pour 8 sur 16 personnes

Salut les Pro!
je Pratique la musculation depuis 6 mois , et j'ai la morpholgie mince " ectomorphe" !
j'ai 175cm pour 69.90 kg ! je viens d'acheter un paquet SERIOUS MASS de 5.5 kilos , et jusqua maintenant j'ai déja fini 3.5 kilos pour 2 dosettes par jours , une avant l'entrainement et l'autre apré l'entrainement et avant de se coucher ! mais depuis que j'ai acheter ce Serious mass , j'ai presque rien Gagné Comme poids !! " seulment 3kilos en 1 mois " !! je dors bien , je mange bien et je me demande pourquoi j'ai pas pris la mass que j'attends parce que on ma dit qu'avec le serious mass je vais atteindre le 77 kilos a peu pré !! ou est ce que l'effet de ce gainer et un peu tardive .?

Note moyenne:		5.0
Avis général:		5.0
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Evalué par hasséne
Dec 15th 2010

bon produit

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bonjour je voudrai savoir combien de gramme de seriouss mass je dois prendre avec conbien de mlt d'eau je mais 150g pour 350ml de lait esse bien merci de me répondre

Note moyenne:		1.5
Avis général:		2.0
Goût:		1.0

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Evalué par lemaitre
Nov 19th 2010

Bon produit vraiment

Cette avis à été utile pour 6 sur 8 personnes

Alors au début de la prise de ce produit, je faisais 55kg pour 1m70 (24 ans).
La boite de 2.7Kg m'a duré 8 jours exactement, en faisant 2 jours de muscu sur 3 d'1H30 à 2H00 et en mangeant des pates carbonara, blanc d'oeufs, blanc de poulet, pomme de terre, haricot vert et Banane mais tres rarement de petit déjeuner seulement une dose de Serious mass. Aujourd'hui, en prenant un shake le matin, un Shake apres le sport et un avant de dormir.. Je pèse 60Kg soit 5 Kilos de plus en 1 semaine environ. Ca fait vraiment plaisir de revoir son poids remonté concrètement. En meme temps, c'était un pack de plusieurs produit que j'ai utilisé simultanément dont environ 10 gélules de Créatine (Scitec) par jour et une douzaine de gélules d'aminostrong. Voilà, maintenant que mon pot est fini, j'attaque le mass 20 (Scitec) avec les même gélules et par la suite certainement de la L-glutamine pure. Donc que du bon, à essayer !

Ps: Les abdos faut en faire !! et la prise de masse est interessante =)

Note moyenne:		4.5
Avis général:		4.0
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Evalué par Bvg
Jun 12th 2010

bon

Cette avis à été utile pour 8 sur 14 personnes

franchement avant de prendre serious mass j devrai pesè 79kg et aujordhui ( 1 semaine et demi )je me suis pesè et je pese 87.7kg pas possible surment la balance a un probleme je vais me repesè avec une autre balance et j reviendrai ici vous dire koi

conseil : negliger pas les abdo sinon prise de bide asurè

Note moyenne:		4.5
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Evalué par angolano
Feb 19th 2010

Poudre aux yeux

Cette avis à été utile pour 22 sur 37 personnes

Ce produit ne vous fera certainement pas prendre plus d'1 kilo car les 4 - 5 kg que vous prendrez pendant les deux à trois premières semaines de prise seront du à la créatine présente dans ce produit qui conduit à une retrention d'eau dans vos muscles. Vous reperderez quasiment tout ce que vous avez acquis à l'arrêt de ce produit. Si vous voulez claquer votre argent allez y . A bon entendeur.

Note moyenne:		2.5
Avis général:		1.0
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Evalué par Pedro
Dec 17th 2009

Très bon

Cette avis à été utile pour 8 sur 12 personnes

Bonjour,

Pas décu du tout une prise de masse de 8 kilos en 1 mois, vraiement un bon produit

Note moyenne:		5.0
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Evalué par Patrice
Aug 23rd 2009

Digestion 0

Cette avis à été utile pour 4 sur 6 personnes

Voila je tenais a informer les personnes intolérantes au lactose que ce produit est indigeste
je ne connais pas les effets de ce produits pour les autres individus
sinon le gout est très moyen
je n'ai rien contre cette marque car je prend la proteine 90 whey qui est superbe!!

Note moyenne:		1.5
Avis général:		1.0
Goût:		2.0

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Evalué par BRASOX
Mar 2nd 2009

contenance du pot????

Cette avis à été utile pour 2 sur 4 personnes

au niveau du gout je dirai que c est correct et en efficacité aussi!
Par contre je m interroge sur le contenu du pot de 2 kilo 700!
J explique! J ai pris ce produit pendant 9 jours d entrainement a raison de 200gr par jour ! Resultat pot totalement vide!
Probleme 9jour a 200gr ca fait 1800gr et le pot est annoncé a 2700gr
Y a un souci non??

Note moyenne:		3.5
Avis général:		3.0
Goût:		4.0

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Evalué par Sebastien
Dec 22nd 2008

Correct sans plus.

Cette avis à été utile pour 3 sur 4 personnes

Avantages:
-prix peu élevé.
-Digeste
-Donne des résultats mais il faut bien doser.

Inconvénients:
-se mélange moyennement (avec shake à secouer)
-goût très moyen

Note moyenne:		2.0
Avis général:		3.0
Goût:		1.0

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Evalué par Yas
Dec 5th 2008

tres bien pour une prise de masse

Cette avis à été utile pour 3 sur 3 personnes

Ce produit est un très bon complément pour ceux qui veulent une croissance musculaire a essayer !!! vous ne le regreterrez pas

Note moyenne:		3.5
Avis général:		3.0
Goût:		4.0

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Evalué par khelladi
Sep 25th 2008

rien a redire

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peu chér et efficace, allié parfaite des ectomorphes en recherche de quelque kilos, se melange trés bien, bon gout, j'ai pris 4,9 kilos la première semaine d'utilisation . je recommande !